27-03-07

Stoute knie

Vanavond nog even de loopschoenen aangetrokken om voor het avondeten mijn intervallekes te doen. 9 korte versnellingen aan 10,5 km/u gedaan. Het ging eigenlijk wel hoewel ik er nog niet veel ervaring mee heb. Maar op terugweg naar huis begon mijn knie weer parten te spelen. Thuis direct een icepack opgelegd en dan ging het weer beter. Morgen is het een rustdag. Hopelijk kan ik donderdag mijn tempoloop afwerken.

18:46 Gepost door Christine in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Knie Ja... Die knieen... Ge kunt ze moeilijk missen bij het lopen he...

Gepost door: Homer | 27-03-07

intervallekes... zijn voor ons, de beginnende lopers, dan ook best wel zwaar hé. Verzorg die knietjes goed, en geniet van je tempoloop morgen.
Groetjes,

Gepost door: Steven | 28-03-07

Knie Als het eenmaal begint met de knietjes moet je goed opletten hoor !
Mijn man had het ook, maar is er nu gelukkig vanaf . Maar met zo'n knie moet je wel geduld hebben hé .
gr

Gepost door: jetty | 29-03-07

De commentaren zijn gesloten.